집중력높이는방법1 공부 집중력을 높이는 환경 만들기 – 정리정돈부터 조명까지 공부 집중력을 높이는 환경 만들기 – 정리정돈부터 조명까지공부를 잘하려면 집중력이 필수입니다. 그런데 많은 학생들은 ‘공부법’만 찾고, 정작 공부 환경은 방치하는 경우가 많습니다. 집중력을 높이기 위한 가장 첫걸음은 바로 ‘공부 공간을 정비하는 것’입니다. 오늘은 실제로 효과적인 집중 환경 만들기 7단계 팁을 알려드릴게요.1. 책상 위는 반드시 비워두기책상 위에 교재, 필기구 외의 물건은 모두 치워주세요. 시각 자극이 많을수록 뇌는 산만해지고, 집중력이 분산됩니다.물건이 많으면 눈이 피곤해지고, 자꾸 다른 데로 시선이 갑니다. 특히 장난감, 휴대폰, 간식, 불필요한 문구류는 꼭 서랍 안으로!2. 벽에는 공부에 도움 되는 것만연예인 사진, 화려한 포스터는 당분간 치워주세요. 대신 수학 공식, 영어 표.. 2025. 7. 4. 이전 1 다음