똑똑한공부법1 공부의 효율을 높이는 시간 관리 팁 5가지 공부의 효율을 높이는 시간 관리 팁 5가지하루 10시간을 공부해도 머리에 남는 게 없다면, 문제는 ‘공부 시간’이 아니라 ‘시간 관리’에 있다. 공부의 효율을 높이기 위해선 단순히 오래 앉아 있는 것보다, 뇌가 집중할 수 있는 시간대를 효율적으로 배분하는 것이 중요하다. 이번 글에서는 실천 가능한 시간 관리 전략 5가지를 소개한다.1. 하루 공부 시간을 ‘블록’으로 나누기공부 시간을 25~50분 단위로 나누고, 중간에 5~10분의 휴식 시간을 넣는 블록 학습법은 집중 유지에 효과적이다. 단위가 짧아질수록 시작이 쉬워지고, 꾸준함이 유지된다.2. 가장 집중 잘 되는 시간에 핵심 작업 배치사람마다 집중력이 가장 높은 시간이 있다. 오전 9~11시 또는 오후 2~4시 등 자신만의 집중 타임에 암기, 이해, 문.. 2025. 7. 11. 이전 1 다음